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El home office provocó que uno de cada dos trabajadores en México tenga algún trastorno mental

Detrás del aumento de trastornos emocionales está la imposibilidad de poder desconectarse del trabajo

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Mientras México tiene algún tiempo discutiendo la posibilidad de una ley exclusiva para poner en orden el teletrabajo, el home office llegó con fuerza a causa de la pandemia, y ya causó estragos en trabajadores de México. A decir de la psicóloga Erika Villavicencio-Ayub, de la Facultad de Psicología de la UNAM, antes de la pandemia uno de cada cuatro trabajadores tenía algún trastorno mental, aunque no necesariamente requería tratamiento psiquiátrico.

El número, estima, ha incrementado a uno de cada dos.

Detrás del aumento de trastornos emocionales está la imposibilidad de poder desconectarse del trabajo. Villavicencio señala que ahora mismo cerca del 70% del trabajo en el país se está haciendo a distancia, en donde empresa y trabajadores han tenido que adaptarse rápidamente para implementarlo a partir de la jornada de sana distancia. Entre los problemas de trabajar a distancia está el no tener el equipo adecuado, y ahora hay que sumar el que los trabajadores permanecen conectados y disponibles la mayor parte del tiempo: a ese fenómeno derivado por el uso de tecnologías, le llama tecnoestrés.

«Ahí aparece el denominado tecnoestrés, derivado del uso desadaptativo de las tecnologías. Aunque depende de la situación, también podemos hablar de una tecnofatiga, cuando se está expuesto a largas horas con exceso de carga laboral»

Ericka Villavicencio-Ayub

El tecnoestrés

La OMS ya reconoce que 75% de trabajadores en México sufren de estrés laboral, lo que coloca a nuestro país en el primer lugar de todo el mundo. El número data de antes del inicio de la pandemia, cuando las actividades laborales se hacían principalmente de forma presencial. Ahora con la conexión en línea, la psicóloga Villavicencio-Ayub dice que es común que los jefes de una organización exijan que se esté conectar 24/7, «incluidos los fines de semana«.

El resultado: una cultura tóxica de trabajo, estrés en aumento y baja en productividad.

El tecnoestrés se identifica fácilmente con los siguientes síntomas: cambios en la piel, caída de cabello, afectación de ciclos de sueño, dificultad para dormir y consumo excesivo de alimentos.

Villavicencio-Ayub es tajante al decir que la forma para acabar con el tecnoestrés es hacer que la desconexión digital forme parte de los derechos trabajadores en una ley federal. «Las personas necesitamos atender otros aspectos de la vida (…) tener descanso y actividades y despejarse mentalmente sacará el desgaste que se tiene por esta conectividad«.

En febrero Morena propuso una iniciativa para reconocer el derecho a la desconexión digital de los trabajadores en México, de manera que por fuerza haya un horario laboral fijo, incluso trabajando a distancia. La propuesta no ha vuelto a tratarse.

Fuente:

Xataka

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Incautan 34 mdp en criptomonedas a hacker de Florida

El sospechoso vendía información de grandes empresas a nivel mundial

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Estados Unidos. – La Fiscalía Federal del distrito sur de Florida decomisó 34 millones de dólares en criptomonedas a un residente de la ciudad de Parkland que hackeó cuentas en línea de populares plataformas como HBO, Netflix y Uber para vender luego la información, dio a conocer el lunes el Departamento de Justicia de EU.

Se trata de una de las incautaciones de criptomonedas más grandes realizadas en Estados Unidos en un caso vinculado a la actividad ilegal en la llamada web oscura (dark web), señaló ese organismo en un comunicado.

El sospechoso, cuya identidad no fue revelada, vendió la información pirateada de cuentas en línea para servicios como HBO, Netflix y Uber, entre otros, y accedió a la web oscura utilizando TOR, una red de comunicaciones privada y anónima que permite que nunca se revelen los datos de los usuarios que la usan.

El objetivo de este tipo de operaciones o transacciones de criptomonedas es “ocultar la fuente original de los fondos”, señaló la Fiscalía.

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Anuncia la NASA el descubrimiento de 5 mil planetas fuera del Sistema Solar

El Archivo de Exoplanetas de la NASA registra los descubrimientos de estos objetos astronómicos publicados en artículos científicos, que han sido confirmados utilizando múltiples métodos de detección o mediante técnicas analíticas

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Estados Unidos. – Existen más de 5 mil planetas más allá de nuestro sistema solar, o exoplanetas, confirmó la NASA, tras incorporar 65 nuevos al Archivo de Exoplanetas de la agencia.

Entre ellos se incluyen mundos como la Tierra, gigantes gaseosos muchas veces más grandes que Júpiter y “súper-Tierras”, es decir, posibles mundos rocosos más grandes que el nuestro. Además, existen “mini-Neptunos”, planetas que orbitan dos estrellas a la vez y aquellos que orbitan restos colapsados ​​de estrellas muertas.

Los primeros planetas confirmados fuera de nuestro sistema solar fueron revelados en 1992 con el descubrimiento de tres astros que orbitaban un tipo de estrella de neutrones conocida como púlsar, un cadáver estelar que gira rápidamente y pulsa con ráfagas de milisegundos de radiación.

En mi opinión, es inevitable que encontremos algún tipo de vida en alguna parte, muy probablemente de algún tipo primitivo”, dijo Alexander Wolszczan, científico principal del artículo de este primer descubrimiento.

La estrecha conexión entre la química de la vida en la Tierra y la química que se encuentra en todo el universo, así como la detección de moléculas orgánicas generalizadas, sugiere que la detección de la vida misma es solo cuestión de tiempo”, agregó.

De acuerdo con el investigador, los nuevos telescopios, comenzando con el Telescopio Espacial James Webb lanzado recientemente, podrán captar la luz de las atmósferas de los exoplanetas, leyendo qué gases están presentes para identificar potencialmente signos reveladores de condiciones habitables.

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Conoce a Fido el “Perro robot” que va a patrullar El Paso, Texas

El Departamento de Seguridad Nacional pidió a la ciudadanía no alarmarse cuando vean al perro patrullar por la frontera

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Estados Unidos. – Los robots fueron entrenados en una instalación en Lorton, Virginia, donde fueron equipados con cámaras, sensores y radios para transmitir imágenes y otros datos a sus operadores humanos. También se evaluó la capacidad de las máquinas para moverse sobre asfalto, hierba y colinas, indicaron medios como CBS News.

Los robots, además, se probaron en El Paso, Texas, incluido el servicio de centinela simulado en un área desértica. En septiembre, un contratista de defensa israelí presentó un robot armado a control remoto que, según dijo, podía patrullar zonas de batalla y abrir fuego.

«La frontera sur puede ser inhóspita para el hombre y los animales, y esa es exactamente la razón por la que una máquina puede sobresalir ahí«, dijo Brenda Long, gerente del programa de ciencia y tecnología, en el mensaje.

Se informó que una asociación de más de dos años con Ghost Robotics, un desarrollador de vehículos de vigilancia terrestre automatizados, o AGSV, condujo al desarrollo del dispositivo de 100 libras. Además, están siendo equipados con visión nocturna, además de sensores químicos y biológicos, entre otros.

Es un robot robusto y cuadrúpedo. Atraviesa todo tipo de terreno natural, como arena, rocas y colinas, así como entornos construidos por humanos, como escaleras. Es por eso que quieres piernas y no orugas”, dijo Gavin Kenneally, director de productos de Ghost Robotics, indicó la publicación.

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