Playa del Carmen.- Las jornadas de prevención y concientización sobre salud mental impulsadas por la Confederación Revolucionaria de Obreros y Campesinos (CROC), en coordinación con autoridades de Salud, comienzan a mostrar resultados positivos, al registrarse una disminución en el índice de suicidios, informó Uri Carmona, delegado de la CROC en Playa del Carmen.

Acercan pláticas a centros de trabajo

Destacó que la participación de las empresas ha sido fundamental para llevar estas pláticas a los centros de trabajo y acercar a las y los trabajadores información sobre la importancia del cuidado de la salud mental.

Indicó que, de acuerdo con datos compartidos por la Secretaría de Salud de Playa del Carmen, los casos de suicidio han mostrado una reducción, lo que atribuyó al convenio de colaboración entre ambas instituciones y a las acciones preventivas implementadas en hoteles y otros centros laborales.

Piden a empresas aplicar medidas preventivas

No obstante, señaló que aún queda mucho por hacer para atender los factores de riesgo psicosocial en los espacios de trabajo. En ese sentido, recordó que la NOM-035 establece lineamientos para identificar y prevenir situaciones que afecten la salud mental de los trabajadores, por lo que hizo un llamado a las empresas para aplicarla de manera efectiva y no solo como un requisito administrativo.

La CROC advirtió que persisten prácticas laborales que generan estrés, como jornadas prolongadas, cambios constantes en los días de descanso, dobles turnos y la realización de horas extras, situaciones que impactan el bienestar físico y emocional de los empleados.

Respeto a derechos laborales

Asimismo, subrayó que, si bien las empresas buscan mantener la productividad, esta debe alcanzarse respetando los derechos laborales y garantizando condiciones de trabajo dignas.

Destacó que las horas extras y otras modificaciones en la jornada deben realizarse con el consentimiento del trabajador y dentro del marco de la ley.

Finalmente, Carmona reiteró el llamado a fortalecer las acciones preventivas y mejorar las condiciones laborales para consolidar entornos de trabajo más saludables y reducir los riesgos que afectan la salud mental de las y los trabajadores.

Playa del Carmen.- La Confederación Revolucionaria de Obreros y Campesinos (CROC) y los Centros de Integración Juvenil (CIJ) reforzarán durante todo el año las acciones de orientación sobre salud mental dirigidas a trabajadores, luego de concluir la jornada nacional «Tips para proteger nuestra salud mental en el trabajo y en la familia», realizada durante agosto.

Sensibilizan a trabajadores

Dominique Torres Reynoso, representante de los Centros de Integración Juvenil, explicó que la iniciativa tuvo como objetivo sensibilizar a los trabajadores sobre la importancia de cuidar su salud mental, reconocer señales de ansiedad, depresión y estrés, así como brindar herramientas para prevenir el desgaste emocional tanto en el ámbito laboral como familiar.

Señaló que en destinos turísticos como Playa del Carmen las largas jornadas de trabajo, especialmente en la industria hotelera, representan un factor que puede afectar el bienestar emocional de los empleados y, en consecuencia, la convivencia con sus familias.

Continuarán pláticas el resto del año

Aunque la campaña concluyó oficialmente en agosto, indicó que las pláticas continuarán durante el resto del año y estarán disponibles para hoteles, empresas y centros de trabajo que soliciten la capacitación.

Entre las principales señales de alerta que pueden indicar un deterioro en la salud mental mencionó la fatiga constante, irritabilidad, estrés persistente, dolores de cabeza, molestias musculares y problemas gastrointestinales, síntomas que con frecuencia están relacionados con la presión laboral.

Desgaste emocional afecta el entorno familiar

Explicó que el desgaste emocional también repercute en el entorno familiar, ya que muchos trabajadores enfrentan extensas jornadas laborales, largos tiempos de traslado y condiciones de calor que incrementan el cansancio, provocando conflictos en el hogar por situaciones cotidianas.

Como parte de las recomendaciones para prevenir estos problemas, destacó la importancia de mantener una adecuada higiene del sueño, dormir al menos siete horas diarias, evitar el uso de dispositivos electrónicos antes de acostarse, mantener una alimentación balanceada y realizar actividad física de manera regular.

Otros factores también afectan

Durante la conferencia también reconoció que factores como la temporada baja, la incertidumbre laboral, los esquemas de descanso solidario y los apagones registrados recientemente pueden convertirse en detonantes de ansiedad, al generar preocupación por la estabilidad económica y afectar las condiciones de descanso en los hogares.

En cuanto al panorama nacional, informó que más de 18 millones de personas en México viven con algún trastorno mental y se estima que una de cada tres enfrentará un problema de salud mental en algún momento de su vida.

Altos niveles de estrés

Asimismo, señaló que el 62 por ciento de la población trabajadora reporta niveles de estrés de moderados a severos, porcentaje que aumenta al 67 por ciento entre las mujeres. Además, más del 40 por ciento de las personas empleadas manifiestan sufrir fatiga constante y síntomas de burnout o agotamiento laboral.

Playa del Carmen.- La presencia de cocodrilos en cuerpos de agua de Quintana Roo hace necesario reforzar la concientización entre habitantes y visitantes para prevenir incidentes y garantizar la conservación de estas especies en su hábitat natural, toda vez que autoridades ambientales destacan que el respeto a la señalización y evitar cualquier intento de acercamiento o interacción son medidas fundamentales para mantener el equilibrio de los ecosistemas.

Atienden interacción de humanos y cocodrilos

Al respecto, Fernando Orozco, director del Área de Protección de Flora y Fauna Felipe Carrillo Puerto en Playa del Carmen, explicó que uno de los principales trabajos de la dependencia es atender la interacción entre humanos y cocodrilos, particularmente en comunidades que cuentan con cuerpos lagunares cercanos a áreas naturales protegidas, de modo que se busca impulsar buenas prácticas y acciones de educación ambiental para reducir situaciones que puedan alterar el comportamiento de la fauna.

El funcionario indicó que en Quintana Roo existe presencia principalmente de cocodrilos de la especie moreletii, además de otras especies asociadas a distintos cuerpos de agua de la región.

Explicó que, a diferencia de los cocodrilos que pueden encontrarse en zonas costeras, los caimanes tienen una mayor dependencia de ambientes de agua dulce y no presentan la misma tolerancia al agua salada.

Piden respetar señalamientos

Orozco hizo un llamado a la población y, especialmente, a los turistas, a respetar los señalamientos instalados en las áreas naturales protegidas, evitar nadar o acercarse a los ejemplares y mantener una distancia segura cuando se detecte su presencia, aunado a que destacó que la prevención debe comenzar desde los responsables de los sitios turísticos, quienes deben informar a los visitantes sobre las medidas para evitar la interacción con la fauna silvestre y prevenir posibles ataques.